איך להיפטר מאקנה: מדריך מלא לטיפול טבעי ויעיל בעור הפנים

איך להיפטר מאקנה: מדריך מלא לטיפול טבעי ויעיל בעור הפנים

אקנה היא אחת הבעיות העור המעצבנות ביותר, במיוחד כשהיא מופיעה בדיוק לפני אירוע חשוב בחיים. אבל בואו נגיד את האמת: זה לא רק בעיה עור, זה גם שאלה של ביטחון עצמי. הטוב בדבר? יש דברים רבים שאתה יכול לעשות כדי להילחם בזה, וחלקם עובדים באמת.

מה בעצם גורם לאקנה?

לפני שאנחנו משחקים דוקטור, בואו נבין את האויב. אקנה מתפתחת כשחלקיקי עור מתים, שומן וחיידקים חוסמים את נקבובי העור. לא, זה לא בגלל שאתה אוכל יותר מדי שוקולד (למרות שזה לא עוזר). זה יותר קשור להורמונים, לגנטיקה וללמעשה איך הגוף שלך מתמודד עם דלקת.

ההורמונים משחקים תפקיד ענק כאן. בגיל ההתבגרות, הגוף מוציא יותר שומן מנקבובי העור, וזה הזמן המושלם לאקנה לזרוח. אבל זה לא משהו שמופיע רק בנוער, כי למבוגרים יש בעיות משלהם.

שלבי ההתקפה: טיפול יום ליום

התעקשות זה המפתח לטיפול בעור בעייתי. איך זה עובד? כמו ספורט, צריך להתרגל.

בבוקר, התחל בניקוי עדין. לא בקשיחות כמו שאתה מנקה את הרצפה, אלא בעדינות. משתמש במי פשוט או במנקה עדין שתואם את סוג העור שלך. אחר כך יבש בזהירות.

בערב, חזור על אותו תהליך. זה אולי נראה משעמם, אבל זה השלב הראשון החשוב ביותר. אתה בעצם מוציא את ההרבה שהצטברה כל היום.

החומרים הטבעיים שעובדים בפועל

עכשיו אל הגוף של הנושא. יש כמה כוכבים בעולם הטבע שגם מדע מכיר:

תה ירוק זה לא רק משהו כיף לשתות. הוא מלא בחומרים אנטיאוקסידנטים שעוזרים להקטין דלקת ואפילו להילחם בחיידקים הגורמים לאקנה. ניתן לשתות אותו או אפילו להשתמש בשקיות תה קר ישירות על העור.

דבש הוא המלך של המרכיבים הטבעיים. למשך אלפי שנים אנשים השתמשו בדבש לריפוי עור, והסיבה היא שהוא אנטיבקטריאלי. לא צחוק. קח קצת דבש טהור, שפשף על האזורים הבעייתיים, תן לו להשהות עשר דקות, ואז שטוף.

שמן עץ התה זה מעט חזק, אז תזהיר. זה אנטיבקטריאלי ועוזר להקטין דלקת, אבל לעולם אל תשימו אותו ישירות על הפנים. דלל אותו עם שמן נושא כמו שמן קוקוס או שמן ארגן.

אבקת קינמון מה קינמון יודע על אקנה? חבר הרבה. זה גם אנטיבקטריאלי וגם אנטידלקתי. עשה פסטה מקינמון ודבש וקח חצי שעה למנוחה על הפנים.

תרשים: מה עובד ביותר בהתאם לסוג האקנה

הדברים שלא לעשות (זה חשוב)

רוצה להתחמק מהטעויות המעופפות? הנה המלכודות הנפוצות:

אל תלחץ על הפימולות. אני יודע שזה קשה, אבל זה מחמיר את הדלקת ויוצר עדויות שנותרות זמן רב.

אל תשתמש בדברים קשים מדי. עור הפנים שלך לא מכונית דברים משתמשו כמו סטודנט הלוחץ על מחק.

אל תשתמש בשמנים כבדים מדי אם יש לך עור שומני. זה רק יחסום עוד יותר את הנקבובים.

מתי להתקשר למקצוע

אם אחרי חודש או שניים של תרגול עקבי אקנה עדיין מתעקשת על הופעה, זה הזמן לדבר עם מומחה. אקנה חמורה או כיסטית דורשת יד מקצועית. בדקו את טיפול באקנה אפשרויות פרופסיונליות.

סבלנות הוא התור שלך

זה לא יקרה בן לילה. בטיפול בעור, צריך להיות סבלן כמו סדן צרפתי. תן לדברים הטוב ביותר זמן לעבוד, בנו שגרה טובה, ותשמור על העור נקי וממנוקה. העור שלך יתודה לך.